{"id":1839,"date":"2015-05-01T22:09:48","date_gmt":"2015-05-01T20:09:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/?p=1839"},"modified":"2015-05-01T22:42:23","modified_gmt":"2015-05-01T20:42:23","slug":"czas-na-mniszek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/?p=1839","title":{"rendered":"Czas na mniszek"},"content":{"rendered":"

Taki pospolity a jaki cenny<\/strong><\/em><\/p>\n

\"P5090051-www\"<\/a>Mniszek lekarski<\/strong> zalicza si\u0119 do bardzo pospolitych chwast\u00f3w powszechnie wyst\u0119puj\u0105cych w umiarkowanej strefie Azji i Europy. W Polsce ro\u015bnie na przydro\u017cach, \u00a0\u0142\u0105kach, trawiastych zboczach wzg\u00f3rz, a w miastach w parkach i na trawnikach. W pe\u0142ni wiosny tworzy przeliczne z\u0142ociste dywany kwiatowe.<\/p>\n

Na Zachodzie ro\u015blina wyst\u0119puje nie tylko na stanowiskach naturalnych, lecz bywa tak\u017ce uprawiana na sa\u0142at\u0119, szczeg\u00f3lnie cenion\u0105 przez Francuz\u00f3w. Pr\u00f3cz li\u015bci wykorzystuje si\u0119 w kuchni r\u00f3wnie\u017c i m\u0142ode, jeszcze nie rozwini\u0119te p\u0105ki kwiatowe, kt\u00f3re po umarynowaniu zast\u0119puj\u0105 kapary. Korzenie wreszcie. ususzone i upalone mog\u0105 stanowi\u0107 namiastk\u0119 kawy.<\/p>\n

W zielarstwie<\/strong> wykorzystuje si\u0119 korzenie, ziele<\/strong>, li\u015bcie i kwiatostany mniszka. czyli praktycznie ca\u0142\u0105 ro\u015blin\u0119.\"P5090055-www\"<\/a><\/p>\n

W korzeniach znajduj\u0105 si\u0119 m.in.: tr\u00f3jterpeny, gorycze (najcenniejsz\u0105 jest laktukopiryna), fitosterole, pektyna, inulina, \u017cywice, kwasy organiczne, garbniki, olej t\u0142usty, prowitamina A, witamina C, nieco witaminy E oraz sole mineralne (\u017celazo, fosfor, i wap\u0144).<\/p>\n

Mniszek lekarski<\/strong> mo\u017cna z powodzeniem stosowa\u0107 w rozlicznych dolegliwo\u015bciach. W chorobach naczyniowych, a dok\u0142adniej \u017cylakach n\u00f3g i odbytu zalecane jest picie naparu przy gotowanego z wysuszonych koszyczk\u00f3w kwiatowych (1 \u0142y\u017ceczka suszu na szklank\u0119 wrz\u0105tku, parzy\u0107 pod przykryciem 15-20 minut, przecedzi\u0107, pi\u0107 w razie konieczno\u015bci 3 razy dziennie po 1\/4 szklanki).<\/p>\n

Odwar z ziela <\/strong>lub samych tylko korzeni to doskona\u0142y \u015brodek \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dny, dodatkowo \u0142agodz\u0105cy b\u00f3le w\u0105trobowa. Winno si\u0119 go pi\u0107 (1 \u0142y\u017ceczka suszu na szklank\u0119 wody, gotowa\u0107 pod przykryciem oko\u0142o 5 minut, przecedzi\u0107), w razie potrzeby 2-3 razy dziennie po 1\/2 szklanki.<\/p>\n

Odwar z korzeni mniszka ponadto u\u0142atwia procesy trawienia i przeciwdzia\u0142a zaparciom. Ponadto dzia\u0142a te\u017c lekko moczop\u0119dnie i przeciwzapalnie w obr\u0119bie dr\u00f3g moczowych. Stosuje si\u0119 go w schorzeniach nerek, p\u0119cherza i moczowod\u00f3w. W przezi\u0119bieniu grypie, anginie i innych chorobach, przy kt\u00f3rych mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 kaszel, zalecany jest albo napar z kwiat\u00f3w, albo odwar z korzeni. Za niez\u0142y specyfik przeciwkaszlowy, szczeg\u00f3lnie zalecany dla dzieci uwa\u017ca si\u0119 \u015bwie\u017ce, usma\u017cone w miodzie (albo cukrze) kwiaty.<\/p>\n

Krosty, wysypki, owrzodzenia i tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy leczy <\/strong>si\u0119 b\u0105d\u017a stosuj\u0105c ok\u0142ady z naparu ziela mniszka, b\u0105d\u017a \u2014 co jest skuteczniejsze \u2014 poprzez k\u0105piele. Te ostatnie przygotowuje si\u0119 z 2-3 gar\u015bci suszu, kt\u00f3ry gotuje si\u0119 przez kilka minut od zawrzenia w 4-5 litrach wody, a p\u00f3\u017aniej dolewa do wanny nape\u0142nionej wod\u0105 w 3\/4.<\/p>\n

\"P5090053-www\"<\/a>Napar z korzeni mniszka uwa\u017ca si\u0119 za s\u0142aby \u015brodek uspokajaj\u0105cy. Znacznie skuteczniej w leczeniu nerwic dzia\u0142a jednak \u015bwie\u017cy sok wyci\u015bni\u0119ty z m\u0142odych li\u015bci i kwiat\u00f3w zmieszany w r\u00f3wnych proporcjach z bia\u0142ym, wytrawnym winem gronowym. Za\u017cywa si\u0119 \u00f3w specyfik 3-4 razy dziennie po \u0142y\u017ceczce do herbaty.<\/p>\n

Na koniec nale\u017cy wspomnie\u0107 i o tym, i\u017c napary i odwary z mniszka przejawiaj\u0105 zdolno\u015b\u0107 obni\u017cania poziomu cukru we krwi, s\u0105 zatem cennym \u015brodkiem pomocniczym w leczeniu<\/strong> cukrzycy. Nie stosuje si\u0119 ich jednak per se, lecz zwykle w mieszankach z innymi zio\u0142ami<\/strong> (np.: korzeniem cykorii podr\u00f3\u017cnika, naowocni\u0105 fasoli itp.). I jeszcze ciekawostka: sa\u0142ata z m\u0142odziutkich listk\u00f3w mniszka uwa\u017cana jest (g\u0142\u00f3wnie we Francji i Italii) za doskona\u0142y afrodyzjak.<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Taki pospolity a jaki cenny Mniszek lekarski zalicza si\u0119 do bardzo pospolitych chwast\u00f3w powszechnie wyst\u0119puj\u0105cych w umiarkowanej strefie Azji i Europy. W Polsce ro\u015bnie na przydro\u017cach, \u00a0\u0142\u0105kach, trawiastych zboczach wzg\u00f3rz, a w miastach w parkach i na trawnikach. W pe\u0142ni wiosny tworzy przeliczne z\u0142ociste dywany kwiatowe. Na Zachodzie ro\u015blina wyst\u0119puje nie tylko na stanowiskach naturalnych, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,9],"tags":[],"class_list":["post-1839","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii","category-ciekawostki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1839","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1839"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1839\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1848,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1839\/revisions\/1848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1839"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1839"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1839"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}