{"id":7848,"date":"2023-03-01T07:04:09","date_gmt":"2023-03-01T06:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/?p=7848"},"modified":"2023-03-01T07:14:49","modified_gmt":"2023-03-01T06:14:49","slug":"zdrowe-paczki-nie-tucza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/?p=7848","title":{"rendered":"Zdrowe p\u0105czki – nie tucz\u0105 ?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

P\u0105czki aromatyczne, smakowite, zawieraj\u0105ce samo zdrowie i mn\u00f3stwo witamin, kt\u00f3rymi mo\u017cemy bez wyrzut\u00f3w si\u0119 zajada\u0107. Oczywi\u015bcie mowa tu o p\u0105czkach drzew i krzew\u00f3w.<\/p>\n

\n

Prze\u0142om zimy i wiosny to doskona\u0142y czas na zbi\u00f3r jeszcze nierozwini\u0119tych p\u0105czk\u00f3w li\u015bciowych r\u00f3\u017cnych drzew i krzew\u00f3w. P\u0105czki stanowi\u0105 niezwykle cenny, ale wci\u0105\u017c ma\u0142o znany surowiec leczniczy. Gemmoterapia\u00a0 (z \u0142ac. <\/strong>gemmae<\/strong><\/em> oznacza \u201ep\u0105czek\u201d)<\/strong> to dzia\u0142 fitoterapii oparty na uzdrawiaj\u0105cej mocy p\u0105k\u00f3w.<\/strong> W\u0142a\u015bnie w\u00a0 nich gromadzi\u00a0 si\u0119 najwi\u0119cej substancji aktywnych tj. witaminy, enzymy, minera\u0142y, garbniki, olejki eteryczne, \u017cywice czy fitohormony. P\u0105czki mo\u017cna suszy\u0107 (robi\u0105c z nich p\u00f3\u017aniej napary i wywary), ekstrahowa\u0107 w alkoholu lub zrobi\u0107 z nich syrop. P\u0105czki z r\u00f3\u017cnych gatunk\u00f3w drzew i krzew\u00f3w maj\u0105 r\u00f3\u017cne w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowania.<\/p>\n

P\u0105ki sosny to nieoceniony skarb w chorobach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych,<\/strong> maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci odka\u017caj\u0105ce.<\/p>\n

P\u0105ki brzozy<\/strong> stosowane s\u0105 w zapaleniu dr\u00f3g moczowych<\/strong>, zapobieganiu kamienicy nerkowej, reumatyzmie, dzia\u0142aj\u0105 przeciwzapalnie i przeciwgor\u0105czkowo.<\/p>\n

Wywar z p\u0105czk\u00f3w topoli koi nerwy,<\/strong> u\u015bmierza b\u00f3le mi\u0119\u015bni, dzia\u0142a odtruwaj\u0105co, odka\u017caj\u0105co, przyspiesza gojenie ran.\"\"<\/a><\/p>\n

Wywar z p\u0105k\u00f3w ja\u0142owca znakomicie wp\u0142ywa na prac\u0119 serca<\/strong> i obni\u017ca ci\u015bnienie krwi.<\/p>\n

Zatem korzystajmy z dobrodziejstwa lasu,\u00a0 pami\u0119taj\u0105c jednak, by czyni\u0107 to w spos\u00f3b racjonalny i z poszanowaniem przyrody.<\/p>\n

tekst: Iwona J\u00f3\u017awicka\u00a0 Nadle\u015bnictwo Olszynek, zdj\u0119cia Anatol Leszczy\u0144ski<\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u0105czki aromatyczne, smakowite, zawieraj\u0105ce samo zdrowie i mn\u00f3stwo witamin, kt\u00f3rymi mo\u017cemy bez wyrzut\u00f3w si\u0119 zajada\u0107. Oczywi\u015bcie mowa tu o p\u0105czkach drzew i krzew\u00f3w. Prze\u0142om zimy i wiosny to doskona\u0142y czas na zbi\u00f3r jeszcze nierozwini\u0119tych p\u0105czk\u00f3w li\u015bciowych r\u00f3\u017cnych drzew i krzew\u00f3w. P\u0105czki stanowi\u0105 niezwykle cenny, ale wci\u0105\u017c ma\u0142o znany surowiec leczniczy. Gemmoterapia\u00a0 (z \u0142ac. gemmae oznacza […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,17],"tags":[],"class_list":["post-7848","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciekawostki","category-edukacja-w-terenie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7848"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7853,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7848\/revisions\/7853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.milosnicylasu.olsztyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}